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viernes, 4 de septiembre de 2009

Mochila y lesiones de espalda en escolares

Una mochila puede ser una gran ayuda para los escolares, pero tiene que adaptarse de manera apropiada para evitar un daño de por vida, advierten los profesionales de atención de salud.
Si es demasiado pesada o se usa de forma incorrecta, la mochila puede dañar los músculos y articulaciones y causar un grave dolor de espalda" advirtió en un comunicado de prensa de la Universidad de Ciencias de Filadelfia. Las lesiones relacionadas a mochilas resultaron en 7,300 visitas a las salas de emergencias en 2006, según la Comisión de Seguridad de los Productos del Consumidor de EE. UU.

Consejos para la compra y utilización de las mochilas:

- El tamaño de la mochila debería correlacionarse con el tamaño y la edad del niño. Los niños más pequeños y jóvenes deben tener mochilas de menor tamaño. Busque material reflejante en la mochila para mejorar la visibilidad, y correas acolchadas para los hombres, que añaden comodidad.
- Considere adquirir una mochila que tenga ruedas, o una bolsa triangular estilo cartera, que se usa en un hombro y cruza el cuerpo, lo que equilibra la carga mejor.
- Cuando cargue la mochila, ponga los artículos más pesados más cerca de la espalda. Esto ayuda a distribuir el peso de manera más equilibrada. Cuando esté llena, la mochila no debería pesar más del 10 al 15 por ciento del peso corporal del niño.
- Ajuste las correas del hombro de manera que la mochila se ajuste bien a la espalda. El niño siempre debe usar ambas correas y la correa de la cintura, si la mochila la tiene, para añadir respaldo y equilibrar la distribución del peso.
Más información
La American Occupational Therapy Association tiene más información sobre la seguridad de las mochilas.

miércoles, 19 de agosto de 2009

Acoso escolar (bullying) y las burlas sobre el nombre


Un insulto por tener unos kilos de más, un mote ofensivo por llevar gafas, o difundir rumores maliciosos son sólo algunos de los agravios que sufren las víctimas de 'bullying' o acoso escolar. Un 47% de los niños afirma padecerlo a menudo, y un 37% haberlo practicado contra otras personas.
Son datos que aparecen en un estudio neozelandés publicado en 'Journal of Adolescence', donde se detallan las formas más comunes de acoso.
1.-Así, en un 29% de los casos se ridiculiza el nombre de pila o se hace burla de ello.
2.-La propagación de falsos rumores es la segunda manera más común.
3.-La exclusión, y
4.-El maltrato psicológico, algo que se da sobre todo en chicos.
5.-Además, el envío de mensajes a través de móvil ofensivos e intimidantes es cada vez mayor.

El trabajo se ha realizado con 1.169 estudiantes en 20 de las 27 escuelas de secundaria de la región de Otago, en Nueva Zelanda. Otro de los datos que arroja el estudio es que los chicos suelen sufrir más acoso que las chicas. Un 50% de ellos afirma haberse sentido intimidado o agredido a veces o a menudo durante el último año escolar. El porcentaje es algo más bajo en ellas, con un 45%.
A pesar de que en estudios anteriores se afirmaba que las secuelas eran más severas, este nuevo trabajo revela que las víctimas que sufren 'bullying' electrónico -aquel que se practica a través de Internet o mediante los mensajes de móvil- sufren las mismas consecuencias que aquellas que soportan el acoso "tradicional".
En cuanto al perfil de la víctima, se puede hablar de dos tipos: activa y pasiva. Tienen en común que viven una situación social de aislamiento y se encuentran en una posición de inferioridad respecto de sus acosadores.
La víctima activa (aquella que reacciona y se subleva ante el abuso), además, sufre problemas de concentración, tiene una tendencia excesiva e impulsiva a actuar, una marcada impopularidad dentro del grupo y tendencia a reaccionar con conductas irritantes sin importarle el lugar donde se encuentre.
Todo lo contrario le sucede a las víctimas pasivas, que se sienten indefensas, tienen una baja autoestima, ansiedad, inseguridad, dificultad de comunicación, y una vulnerabilidad que les provoca temor ante la violencia.
Los jóvenes que realizan 'bullying' a sus compañeros suelen tender a abusar de la fuerza, acusan falta de empatía y dificultad para ponerse en la piel del otro, identifican el modelo social basado en el dominio y la sumisión y buscan el protagonismo humillando e imponiendo su autoridad a otros niños. Además, son impulsivos, no toleran la frustración, tienen escasas habilidades sociales, no respetan las normas y tienen una relación especialmente difícil con los padres o profesores, que representan para ellos la autoridad.
Todo ello, desemboca en unas consecuencias que acaban repercutiendo de manera notable en la víctima: una perdida de confianza tanto en sí mismo como en los demás y un rechazo al contexto en el que se sufre la violencia (generalmente los centros educativos, con lo que también se perjudica el rendimiento académico del alumno). Todo ello puede desembocar en conductas destructivas.
El 'bullying' es un proceso que se caracteriza por no ser un acontecimiento aislado, sino que se repite y prolonga en el tiempo (en el estudio de 'Journal of Adolescence' todas las víctimas afirman haberlo sufrido frecuentemente o a veces, nunca como algo excepcional). Suele mantenerse debido a la pasividad e ignorancia de las personas que rodean al agresor y la víctima.
Algunas de las medidas a tomar para disminuir en lo posible este fenómeno pasan por fomentar, tanto en casa como en la escuela, unos modelos de comportamiento entre iguales basados en la tolerancia y el respeto; y establecer unos modelos sociales positivos y solidarios.
Via:elmundo
Otros:calemita

lunes, 3 de agosto de 2009

Hasta los niños de nueve años pueden aprender RCP

Investigadores australianos aseguran que los niños desde los nueve años pueden y deben aprender la resucitación cardiopulmonar (RCP).
En un estudio con 147 estudiantes que recibieron seis horas de capacitación en apoyo de la vida, el 86 por ciento realizó RCP correctamente en una sesión de seguimiento cuatro meses después de la capacitación, según el informe publicado en línea en la revista Critical Care. "Se ha cuestionado la utilidad de la capacitación en RCP en las escuelas, pues los estudiantes jóvenes podrían contar con las capacidades físicas y cognitivas necesarias para realizar tareas tan complejas correctamente", señaló en un comunicado de prensa del editor de la revista el Dr. Fritz Sterz, de la Universidad médica de Viena. "Hallamos que, de hecho, los estudiantes desde los nueve años podían aprender de manera exitosa y efectiva habilidades básicas de apoyo de la vida. Al igual que con los adultos, la fuerza física podría limitar la profundidad de las compresiones torácicas y los volúmenes de ventilación, pero la retención de la capacidad es buena". En un programa de capacitación, a los niños se les enseñó RCP, como usar desfibriladores automáticos, la posición correcta de recuperación y cómo llamar a los servicios de emergencia. El índice de masa corporal, no la edad, fue el factor principal para la profundidad de las compresiones de la RCP y la cantidad de exhalaciones de aire. Eso significa, según los investigadores, que un niño de nueve años fornido puede ser tan capaz de hacer RCP como un niño mayor. "Teniendo en cuenta el desempeño excelente de los estudiantes evaluados en este estudio, los datos apoyan el concepto de que la capacitación en RCP se puede enseñar a los niños en edad escolar, que la pueden aprender, y que esta educación se puede implementar de manera efectiva en las escuelas primarias en todos los niveles", concluyeron Sterz y sus colegas.